Инфо

Суп Харчо

Грузинская ароматная тайна.

Ингредиенты

Время
75 мин.
Сложность
Средне
1
порция
порция
Говядина
Говядина
100 г
Репчатый лук
Репчатый лук
0.8 шт
Длиннозерный рис
Длиннозерный рис
25 г
Помидоры
Помидоры
1.3 шт
Укроп
Укроп
по вкусу
Петрушка
Петрушка
по вкусу
Специи
Специи
по вкусу
Чеснок
Чеснок
0.3 зуб
Кинза
Кинза
по вкусу

Готовка блюда

0
Белков
0
Жиров
0
Углеводов
0
Ккал.
Очищаем мясо от костей. В кастрюлю наливаем 2–2,5 литра холодной воды, кладем мясо и косточки, затем ставим на огонь.
Когда вода закипит, снимаем пену и уменьшаем огонь так, чтобы вода слегка побулькивала. Варим на слабом огне час–полтора. За полчаса до конца варки добавляем корень петрушки или сельдерея и солим по вкусу.
Мелко режем лук и обжариваем его в растительном масле на медленном огне. Лук должен оставаться мягким и не подгореть, поэтому следим за температурой.
Как только лук начнет приобретать золотистый цвет, добавляем к нему мясо из бульона и жарим минут 5, помешивая, чтобы мясо пропиталось ароматом лука.
Прибавляем две столовые ложки бульона и тушим под крышкой еще 15 минут, чтобы мясо стало сочным и мягким.
Подготавливаем помидоры: ошпариваем кипятком, снимаем кожицу и нарезаем небольшими кусочками. Можно использовать консервированные помидоры без кожицы.
Добавляем помидоры в сковородку к мясу и луку, тщательно перемешиваем и тушим все вместе еще 10 минут. Затем снимаем с огня.
Перекладываем смесь из сковородки в бульон, который уже стоит на плите и собирается закипеть. Даем закипеть, уменьшаем огонь до среднего и продолжаем варить.
Добавляем рис в кастрюлю, перемешиваем и продолжаем варить, пока рис не станет мягким. Это займет около 15 минут.
На последнем этапе добавляем тертый чеснок и мелко нарезанную зелень (укроп, петрушку и кинзу). Хорошо перемешиваем и даем супу покипеть еще пару минут.
Снимаем суп с огня и даем настояться под крышкой в течение часа, чтобы все вкусы смешались. Подаем на стол горячим.
Очищаем мясо от костей. В кастрюлю наливаем 2–2,5 литра холодной воды, кладем мясо и косточки, затем ставим на огонь.
Когда вода закипит, снимаем пену и уменьшаем огонь так, чтобы вода слегка побулькивала. Варим на слабом огне час–полтора. За полчаса до конца варки добавляем корень петрушки или сельдерея и солим по вкусу.
Мелко режем лук и обжариваем его в растительном масле на медленном огне. Лук должен оставаться мягким и не подгореть, поэтому следим за температурой.
Как только лук начнет приобретать золотистый цвет, добавляем к нему мясо из бульона и жарим минут 5, помешивая, чтобы мясо пропиталось ароматом лука.
Прибавляем две столовые ложки бульона и тушим под крышкой еще 15 минут, чтобы мясо стало сочным и мягким.
Подготавливаем помидоры: ошпариваем кипятком, снимаем кожицу и нарезаем небольшими кусочками. Можно использовать консервированные помидоры без кожицы.
Добавляем помидоры в сковородку к мясу и луку, тщательно перемешиваем и тушим все вместе еще 10 минут. Затем снимаем с огня.
Перекладываем смесь из сковородки в бульон, который уже стоит на плите и собирается закипеть. Даем закипеть, уменьшаем огонь до среднего и продолжаем варить.
Добавляем рис в кастрюлю, перемешиваем и продолжаем варить, пока рис не станет мягким. Это займет около 15 минут.
На последнем этапе добавляем тертый чеснок и мелко нарезанную зелень (укроп, петрушку и кинзу). Хорошо перемешиваем и даем супу покипеть еще пару минут.
Снимаем суп с огня и даем настояться под крышкой в течение часа, чтобы все вкусы смешались. Подаем на стол горячим.
Микронутриенты
1