Мята

Описание:

Мята - свежее ароматное растение с прохладным вкусом, используется в салатах, напитках и десертах.

История:

Скоро тут появится история этого ингредиента!

Плюсы:

Помогает при пищеварении и может уменьшить симптомы несварения и вздутия живота.

Обладает антибактериальными свойствами, которые могут способствовать укреплению иммунной системы.

Минусы:

Может усугубить симптомы гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ) у некоторых людей.

В больших количествах не рекомендуется беременным женщинам, так как может вызвать расслабление матки.

Интересные факты:

Скоро тут появятся увлекательные факты этого ингредиента!