Эспрессо

Описание:

Эспрессо - крепкий и ароматный кофейный напиток, приготовленный путем прохождения горячей воды под высоким давлением через молотое кофе.

История:

Скоро тут появится история этого ингредиента!

Плюсы:

Некоторые исследования связывают регулярное употребление кофе с уменьшением риска различных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и диабет.

Высокая концентрация кофеина в эспрессо способствует повышению бодрствования и улучшению физической активности.

Минусы:

Чрезмерное потребление кофеина может вызвать бессонницу, нервозность и другие негативные эффекты.

Высокие дозы кофеина могут повлиять на сердечный ритм.

Интересные факты:

Скоро тут появятся увлекательные факты этого ингредиента!