Шампиньоны отлично дополняют множество блюд, придавая им аромат и насыщенный вкус, идеальны для тушения, жарки и запекания.
Скоро тут появится история этого ингредиента!
Шампиньоны содержат селен, который является микроэлементом и антиоксидантом. Селен поддерживает здоровье иммунной системы и участвует в процессах развития клеток.
Шампиньоны являются отличным источником витамина D, особенно когда они облучаются ультрафиолетовым светом. Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы.
Сырые шампиньоны могут быть труднодоступными для пищеварения и лучше подвергать тепловой обработке.
У некоторых людей может быть аллергия на шампиньоны. </div>
Скоро тут появятся увлекательные факты этого ингредиента!