Консервированая кукуруза - это вкусный и питательный ингредиент для салатов, гарниров и запеканок, богата витаминами и минералами.
Скоро тут появится история этого ингредиента!
Кукуруза содержит антиоксиданты, такие как лутеин и зеаксантин, которые полезны для зрения.
Она содержит витамины группы B, витамин E, а также минералы, такие как железо и магний.
Процесс консервирования может снижать некоторые питательные свойства кукурузы.
Некоторые виды консервированной кукурузы могут содержать добавленные сахара или соль. При выборе продукта рекомендуется обращать внимание на состав.
Скоро тут появятся увлекательные факты этого ингредиента!